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由Cíngulo开发,Cíngulo: Terapia Guiada - v2.44.1至少需要Android版本Android 5.0+。因此,如有必要,您必须更新手机。
Cíngulo: Terapia Guiada - v2.44.1 APK的最新版本为2.44.1,发行日期为2021-08-19,大小为36.6 MB。
有关1000下载的统计信息可从Google Play获得。您可以根据需要更新已单独下载或安装在Android设备上的应用。更新您的应用可以为您提供更多功能。您可以访问最新功能并提高安全性和应用程序的稳定性。
由于并非所有游戏或应用程序都兼容所有手机。并且游戏或应用程序不适用于您的设备,因此取决于Android OS版本,屏幕分辨率或Google Play允许访问的国家/地区。因此,通过APK4Share,您可以轻松下载APK文件,不受这些限制。
?? O Cíngulo ganhou o prêmio do Google de melhor aplicativo de 2019! ??
Fomos selecionados como o melhor app do Brasil pela Play Store. Além do prêmio principal, também vencemos na categoria de apps de crescimento pessoal!?
Com o Cíngulo, você pode resolver as questões emocionais que mais atrapalham a sua vida e se aprimorar pelo autoconhecimento. Tudo por conta própria.
A abordagem inovadora de terapia guiada do Cíngulo é resultado de mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimento clínico sobre a mente humana, aproveitando as melhores abordagens da psicologia moderna e de metodologias de desenvolvimento pessoal.
Eleito o melhor aplicativo do mês pela Revista Exame!
Avaliado com nota 10 pelo TechTudo: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências. O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia.”
O Cíngulo tem sido reconhecido como o app mais inovador e acessível para ajudar no desenvolvimento pessoal e no bem-estar emocional.
Milhares de usuários relatam transformações rápidas e profundas em suas vidas, com uma melhora geral da saúde mental.
O Cíngulo pode ser usado por conta própria na privacidade da sua casa ou como complementar à psicoterapia com psicólogo e autodesenvolvimento com coach.
No Cíngulo você encontra:
• Autoavaliações: testes periódicos e cientificamente validados para você acompanhar seu estado emocional e ver a sua evolução.
• Sessões diárias de autoconhecimento: conteúdos para você cuidar da ansiedade, estresse, autoestima, insegurança, depressão, foco, atitude, relacionamentos, e muito mais. Conte também com sessões guiadas de meditação.
• SOS: técnicas eficazes para resolver rapidamente crises emocionais agudas, com práticas que também ajudam com problemas de insônia para dormir com um sono de qualidade.
• Diário emocional: um espaço para você anotar seus bons e maus momentos, e refletir sobre o que aprendeu no dia.
Baixando o aplicativo, você ganha sessões gratuitas e sempre poderá fazer diversas técnicas SOS e usar o diário emocional a qualquer momento.
Quando quiser liberar todo o conteúdo, você pode assinar o plano semestral. Os primeiros 7 dias da sua terapia guiada são gratuitos.
Esta versão traz melhorias de performance e corrige eventuais instabilidades. Seguimos sempre trabalhando para melhorar a sua experiência com o Cíngulo.
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