Download 10Levels: диета похудения, план питания, дневник - v1.58.01.1

Es gibt einige APPS so gut wie Wearfit Pro, Notify & Fitness for Mi Band, Gympass, Replika My AI Friend Pro APK MOD APK, Peloton - at home fitness, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker und 10Levels: диета похудения, план питания, дневник - v1.58.01.1 auch eine der großen APPS des Genres Gesundheit & Fitness.

Für 10Levels: диета похудения, план питания, дневник - v1.58.01.1 entwickelt, erfordert 10Levels: диета похудения, план питания, дневник - v1.58.01.1 mindestens eine Android-Version Android 5.0+. Daher müssen Sie Ihr Telefon bei Bedarf aktualisieren.

10Levels: диета похудения, план питания, дневник - v1.58.01.1 APK neueste Version ist 1.58.01.1, Erscheinungsdatum 2020-02-04 und hat Größe 37.1 MB.

Statistiken zu 1000 -Downloads sind bei Google Play erhältlich. Sie können Apps aktualisieren, die einzeln auf Ihr Android-Gerät heruntergeladen oder installiert wurden, wenn Sie möchten. Durch das Aktualisieren Ihrer Apps erhalten Sie mehr Zugriff auf die neuesten Funktionen und können die Sicherheit verbessern Stabilität der Anwendung.

Da nicht alle Spiele oder Apps für alle Telefone kompatibel sind. Und das Spiel oder die Anwendung für Ihr Gerät nicht verfügbar ist, hängt von der Android-Betriebssystemversion, den Bildschirmauflösungen oder den Ländern ab, auf die Google Play Zugriff gewährt. Bei APK4Share können Sie dies also tun Laden Sie einfach APK-Dateien herunter und unterliegen Sie nicht diesen Einschränkungen.

Хотите худеть вкусно? 10Levels — это похудение без чувства голода и стресса для всех. Результат заметен уже через две недели, при этом в рацион могут входить жареные блюда и даже алкоголь.

Дневник питания
Эффективное похудение начинается с выработки здоровых привычек. Регулярно записывайте в дневник питания то, что вы едите в течение дня, только честно. Так у вас будет ясная картина вашего рациона на текущий момент и вам будет проще его скорректировать. Это еще не диета, но уже шаг навстречу здоровому питанию. А счетчик калорий поможет вам сориентироваться в выборе продуктов.

Счетчик калорий
В приложении содержится информация по калорийности всех продуктов, так что встроенный калькулятор калорий покажет, сколько вы уже употребили и сколько еще осталось до вашей персональной дневной нормы. Дневная норма калорий рассчитывается в самом начале исходя из ваших параметров и целей. Помимо отдельных продуктов, приложение содержит данные по калорийности супов, салатов и многих других блюд.

Дневник веса и объемов
Помимо дневника питания важно также вести дневник массы тела. Регулярно взвешивайтесь и вносите в него все изменения, чтобы процесс похудения был наглядным. Если вы занимаетесь спортом, вес может не уходить, так как вы наращиваете мышцы, поэтому отслеживайте также ваши объёмы.

План питания
Вы можете пользоваться дневником питания и счетчиком калорий совершенно бесплатно. При желании вы можете получить персональный план питания на каждый день. Придерживайтесь продуктов из списка и набора несложных правил — вот и вся диета, а эффект не заставит себя ждать.

ПП рецепты
К плану прилагаются 500+ рецептов правильного питания, подобранных с учетом продуктов, рекомендованных на день. Быстрый завтрак, обед, ужин, перекусы — под каждый прием пищи есть список блюд. Вы найдете рецепты салатов, мясного, гарниров, супов, каш и даже десертов (да, в правильном питании тоже есть место десертам) — с информацией по калориям и уровню белков, жиров и углеводов. Некоторые рецепты входят в популярные диеты, например, диету Дюкана. Решили приготовить что-то? Добавляйте блюдо прямо в дневник питания. Появились любимые рецепты — сохраняйте их в избранное, чтобы всегда иметь под рукой.

Откройте для себя правильное питание с 10Levels. Помимо базовых планов в системе предусмотрено меню:
- для кормящих мам,
- для вегетарианцев,
- при панкреатите — и многое другое.

Похудеть просто! Начните сегодня!

Мы обновили приложение и сделали его ещё лучше, быстрее и эффективнее.